中华民族源远流长
(资料图)
从黄帝起至今约5000多年的历史
期间造就了无数的文明和灿烂的文化
其中很多的一些民间错误传言也流传至今
其中很多都是跟饮食有关的
像土豆加鸡蛋，剧毒如砒霜
宁可食无肉，不可饭无汤
等等···
有些传言是一些老一辈的经验之谈
很多的传言都跟我们的生活和健康息息相关
大家都抱着宁可信其有，不可信其无的想法
一代一代的传了下来
今天我们来说说一个关于酱油的传言
酱油由大豆发酵加工而成
是一种家家户户都会有的调味料
因为其色泽黝黑
于是乎就有了吃酱油会变黑
或是怀孕时候喝酱油宝宝会变黑等谣言
很多爱美人士被吓得瑟瑟发抖
从此永别了酱油老兄
其实酱油这种调味料虽然是黑色的
但它里面不但不含黑色素
还含有人体所需的氨基酸
食用后会被我们的肠胃直接消化吸收
并不会显现在我们的皮肤上
因此酱油在听到这些谣言时表示很不爽
喜欢吃酱油拌饭却皮肤白皙的人也对此嗤之以鼻
大家都知道
我们皮肤的颜色取决于皮肤内的黑色素
黄色的胡萝卜素
以及红色的氧合血红蛋白
其中黑色素含量的多少由黑色素细胞自己决定
现代科学早就有了研究结果
黑色素的含量与我们的年龄
不同的身体部位、内分泌系统、阳光照射等因素
以及经常熬夜等不良的生活习惯有关
我们也经常会听到有人说
你是不是在家里躲白了？
所以我们的肤色跟酱油没有任何关系
酱油也表示很无奈
因此想要拥有白皙的肌肤
不要再让酱油背锅了
保持良好的生活作息规律
戒掉烟酒之类的不良习惯
尽量避免长期熬夜
出门做好防晒措施
有一个好的心态，并保持美丽的心情
用正确的养生观念
健康的生活习惯
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